Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025 đang đến gần, đây là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và tụ tập đông người, làm tăng nguy cơ lây lan dịch bệnh.
Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng, mỗi người dân cần nâng cao ý thức phòng chống dịch bệnh.
- Thực hiện tốt các biện pháp phòng, chống dịch
• Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, che miệng khi ho hoặc hắt hơi.
• Chăm sóc sức khỏe:
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường sức đề kháng, ngủ đủ giấc và luyện tập thể dục thể thao.
• Đeo khẩu trang nơi đông người: Hạn chế tiếp xúc gần và đảm bảo khoảng cách an toàn khi tham gia các hoạt động công cộng.
• Khử trùng, vệ sinh môi trường sống: Giữ nhà cửa thông thoáng, dọn dẹp vệ sinh sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh.
- Cảnh giác với các bệnh truyền nhiễm mùa đông – xuân
• Dịch cúm mùa: Triệu chứng gồm sốt, ho, đau họng, đau nhức cơ thể. Hãy tiêm phòng cúm hàng năm và tránh tiếp xúc với người có dấu hiệu bệnh.
• COVID-19: Biến thể virus có thể tiếp tục xuất hiện, cần tuân thủ khuyến cáo của ngành y tế và tiêm vaccine đầy đủ.
• Bệnh tay chân miệng, sởi, sốt xuất huyết: Đây là những bệnh có khả năng lây lan cao, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Cần giữ gìn vệ sinh và theo dõi triệu chứng để kịp thời xử lý.
- Thực hiện an toàn thực phẩm, phòng chống ngộ độc
• Lựa chọn thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
• Tránh sử dụng rượu bia quá mức, hạn chế các thực phẩm không đảm bảo vệ sinh.
• Không mua bán, vận chuyển, sử dụng gia cầm, động vật không rõ nguồn gốc để phòng tránh dịch bệnh lây từ động vật sang người.
- Chủ động bảo vệ sức khỏe khi di chuyển và du xuân
• Khi đi lại bằng phương tiện công cộng, cần thực hiện các biện pháp phòng dịch như đeo khẩu trang, khử khuẩn tay.
• Hạn chế đến nơi đông người nếu không thực sự cần thiết, đặc biệt là những khu vực có nguy cơ lây nhiễm cao.
• Nếu có dấu hiệu mắc bệnh (sốt, ho, khó thở, mệt mỏi), cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra và tư vấn kịp thời.
Tết Nguyên Đán là dịp để sum vầy và tận hưởng niềm vui bên gia đình, nhưng đừng quên giữ gìn sức khỏe để có một cái Tết an toàn, mạnh khỏe. Mỗi người dân hãy nâng cao ý thức trách nhiệm, thực hiện tốt các biện pháp phòng, chống dịch bệnh, góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Hãy chung tay vì một mùa Tết an lành, không dịch bệnh!